2005年度　夏

梅雨本番の時期、今年の梅雨は男性型でしょうか？昨年の夏は真夏日の、連続記録を更新した暑さでした。さて今年は…。
当院では、この時期を元気で乗り切っていただくためにお力添えをいたします。

今日の社会情勢は、少数精鋭と言う風潮で、現場で働く方々には大きな期待が掛けられています。それは、長引く不況を克服する手段ではありますが、働く方々には知らず知らずのうちに体内に疲労の蓄積として、精神面ではストレスの蓄積となっているようです。

好きな事を仕事に活かせ、充実した気持ちでやっていられると、少々のことでは疲労も、ストレスも感じません。特に二十代、三十代の方たちには…。

終電近くまでの仕事、それでも間に合わず持ち帰って続きをやる。休日は増えたが、仕事日には詰め込んで片づけなければならない事柄が満載ということで、一人にかかる重責は増大しているようです。これらは、自由業に従事している方にも当てはまり、仕事が入るとなるとまとまって入り、時間も急かされる。断れば他に回されるという。どちらの仕事に従事している方も、精神的に強いと思っていても、いつのまにかストレスに負けてしまって、不眠・倦怠・食欲不振・もしくは亢進など、仕事には関係のない症状で現れます。

こんなストレス症状を回復させ、疲労の蓄積を除去するには「気」を充実させるのが最適なのです。いろいろな、サプリメント商品が販売されていますが、それらは「あなたの話は聞いてくれません」。
疲労の蓄積は除去する、ストレスは発散させる。それには、体を動かしたり、話を聞いて貰ったりするのが一番なのです。

梅雨から夏はこのような、たまっていたものが体の不調として表面に出やすい時期です。早めに調整しておきましょう。
もし、症状の出ている方はあせらず時間を掛けて「気」を充実させる「気の調整」をお試し下さい。